ホーム

ようこそお越しくださいました!
愛知県豊田市にある小さなおうちヨガスタジオ ゆる*リラです。

コロナウイルス感染予防のため、一日一組のパーソナルレッスンと
2名様のペアレッスンを女性限定で行っています。
また、Zoomを使ったオンラインレッスンも始めました。

タイ式ヨガ、ボールエクササイズ、コンディショニングなどのフィットネスに
東洋医学の知恵をプラスしたセルフケアのためのレッスンです。

「人間と自然界は一体である」という東洋医学の観点から、
季節を意識し、季節に合わせて身体を養生しながら整え、
ステキに年齢を重ねていきましょう♪

もっとキレイで、もっとしなやかに心地よく動ける身体づくりをサポートします。

 

ゆる*リラのコンセプトはこちらから

 

 

レッスンスケジュール

アクセスマップ

豊田市 キレイでしなやかな身体をつくるセルフケアレッスン
タイトルとURLをコピーしました