花粉症

11/21からスタート!季節の身体セルフケア講座

身体の不調やお悩み、自分で簡単にケアできたら・・・。

東洋医学の知恵を活かしたセルフケアを月に一度の定期講座で始めます!

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ブログ運営者紹介
中野 ゆか

愛知県豊田市在住
フィットネスセラピスト

タイ式ヨガで、ボールエクササイズで、コンディショニングで、フィットネスに東洋医学の知恵をプラス!

季節に合わせたボディケアレッスンが、身体の中からも外からもあなたの「キレイでしなやかな身体づくり」をサポートします♪

自宅の小さなおうちヨガスタジオ・ゆる*リラにて、パーソナル&少人数レッスンを開催中です。

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キレイでしなやかな身体づくり|豊田市 ヨガスタジオ ゆる*リラ

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