2018-10

季節の身体ケア

自分で手軽に身体を整えたい人のための「季節の身体セルフケア講座」

自分で手軽に身体のケアができたらいいと思いませんか?年齢を重ねるにつれて起こる身体の不調やトラブル。病院に行くほどではなくても、改善したい。そんな方にオススメの東洋医学の知恵を活かした「季節の身体セルフケア講座」のご案内です。
2018.11.01
季節の身体ケア

秋は手のツボ押しで身体を整える!ハンドセラピーがおすすめの3つの理由

急に秋が深まってきました。秋を意識して身体を整えましょう。それには手をさわり、手にあるツボ押しをしながら身体を整えるハンドセラピーがおすすめです!でもなぜ、秋は手をさわるといいのか、その3つの理由を解説します。
2018.10.28
ゆる*リラ

邪魔と言わせない!勝手に転がらない足付きバランスボールがオススメ

家で手軽に運動できるツールのひとつがバランスボールです。家にありますか?あるけどしまい込んだ、処分してしまった、それはボールが部屋の中で転がって邪魔になるから?勝手に転がらず、邪魔にならない足付きのボールがありますよ!
ゆる*リラ

無料開催!秋の外ヨガ@六鹿邸(豊田市)は雨でも中止になりません!

年に一度のお楽しみ!無料で開催する恒例の「秋の外ヨガ@六鹿邸(豊田市)」のご案内です。今回はヨガの後でティータイムも予定しておりますので、ぜひご参加くださいませ♪秋風を感じながら行うタイ式ヨガ・ルーシーダットンで、心と身体を整えましょう!
2018.10.04