2019-05

季節の身体ケア

立夏を迎えて季節は夏へ、手のツボ押しで行う心と身体の夏養生

立夏を迎えたら夏の始まり。明るい夏の太陽が降り注ぎ、活動のエネルギーがあふれる季節です。暑さに負けず、積極的に活動できるように今から準備しましょう。そこで、心と身体の夏養生に活用できる手軽な方法をご紹介します。オススメは手のツボ押しです!
2019.05.06
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