更年期トラブル

東洋医学の知恵

手のしびれ「手根管症候群」が女性に多い理由とオススメ対策

手にトラブルが起こりやすいのは、男性よりも女性に多いといわれます。手がしびれる「手根管症候群」も例外ではありません。特に中年以降の女性、いわゆるアラウンド更年期が中心です。アラ更女性にオススメの対策法をご紹介します。
身体のお悩み

更年期対策★エクオールを味方につけ、いつまでも美しく輝こう!

女性に訪れる更年期、避けては通れません。様々な不調が起こりやすく、症状や程度にも個人差が大きいです。原因は女性ホルモンの急激な減少。そこで、減少を止めることはできなくても、何か対策はないの?減少する女性ホルモンを補う方法を考えます。
更年期トラブル

いくつになっても髪は女の命!秋の抜け毛対策のツボ★百会と風池

季節は夏から秋へ、夏のツケが髪のトラブルとなる頃です。紫外線や夏の疲れ、髪もダメージを受けています。女性ホルモンが減少する更年期世代の女性は、抜け毛や白髪が増えてしまうのも悩みのたね。その対策を東洋医学の知恵から探ってみました。
季節の身体ケア

真夏におすすめのツボは、女性のお悩み解消のツボ★血海と三陰交

一年で最も暑い真夏の時季・長夏の養生には、ツボ押しが手軽でおすすめ!ご紹介するのは、冷えやむくみ、生理に伴う不快な症状や更年期症状など、女性のお悩みも解消してくれる万能ツボでもあります。日頃のお悩み解消とともに、真夏に負けない身体も手に入れましょう!
更年期トラブル

女性に多い手指トラブルの予防と改善★食生活とハンドセラピー

女性に多い手のトラブルについて、予防や改善方法をまとめました。積極的に取りたい食材、手のケアもご紹介しています。トラブルは関節に起こりやすいので、ハンドセラピーで手をほぐすことが有効です。痛みを和らげるツボもあります!
更年期トラブル

手指トラブルは多くの女性が悩んでます!その症状と起こる原因

更年期世代の女性には、手のトラブルが起こりやすい!トラブルの原因やその症状についてご紹介します。手のトラブルといってもいくつか種類があり、その原因も様々です。手のしびれやこわばりなど、気になることはありませんか?確認してみましょう。
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