骨盤

骨盤

腰痛の8割以上は診断できない!?簡単セルフチェックで探る原因と改善法

お悩みの人が多い腰痛、その8割以上は画像診断ができない!?MRIなどでは原因が特定されない腰痛が圧倒的に多いのです。画像診断できない腰痛は、筋肉や関節の問題が原因のひとつになる場合もあります。簡単なセルフチェックで確認してみましょう。
2019.10.08
骨盤

あなたの骨盤は傾いてる?姿勢チェックで正しい骨盤の位置を知る!

身体の中心部に位置し、上半身と下半身をつなぐ骨盤は、姿勢に関わる重要な部分です。骨盤のゆがみは姿勢のゆがみになり、身体に起こる様々なトラブルの原因となります。あなたの骨盤は正しい位置にありますか?骨盤の位置をチェックしてみましょう。
タイトルとURLをコピーしました