アロマフット

レッスン・講座

あなたのワガママ叶えるレッスン♪ボールヨガ&アロマフット

手軽に体調や姿勢を整えながらリラックスしたい!そんなワガママを叶える新しいレッスンのご案内です。バランスボールに乗ってヨガを行えば、手軽な体幹トレーニング!アロマオイルを使用して足のセルフケアを行えば、極上のリラックス感を味わえます♪
2019.01.02
お客様の声

レッスンレポート★座るだけ!ヨガ×バランスボールで簡単エクササイズ

バランスボールに座ってヨガのポーズを取れば、手軽に体幹を強化!その体験レッスンの様子をレポートです。ボールの特性とは?それを活かすにはどうするのか?解説をしながら、リラックス効果もあるレッスンのポイントをご紹介します。
2018.10.28
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